Aktuelle Workshops und Kurse:

• Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche

In 8 Einheiten lernen die Kinder/Jugendlichen verschiedene Entspannungsmethoden kennen und erfahren, was bei Stress und Anspannung im Körper passiert. Leicht anwendbare Übungen für zu Hause und die Schule werden gezeigt. Einzel- und Gruppentraining möglich! 

• School warm up - für Volksschule und NMS

Von 19. bis 22. August 2024 findet wieder ein school warm up für die Schüler und Schülerinnen der 1. bis 4. Schulstufe (VS) statt. Von 26. bis 29. August 2024 findet das school warm up für die 5. bis 8. Schulstufe (NMS) statt. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 4-6 Schüler*innen begrenzt, was qualitativ hochwertiges Arbeiten und individuelles Eingehen auf jede/n Einzelne/n ermöglicht. Anmeldung unbedingt erforderlich!

• Vermittlung von Lerntipps und -strategien
• Wiederholung wichtiger Lerninhalte in Deutsch, Mathematik (und Englisch)
• Konzentrations- und Gedächtnisübungen
• Entspannungsübungen, die in den Schulalltag integriert werden können
• bei Schönwetter auch im Freien

--> jeweils Montag bis Donnerstag von 09:00 bis 11:30 (12 Einheiten + Material/150€)

--> Gruppenübungen, Unterricht, Spiel- und Bewegungselemente